Banho, livro, cadeira de balanço, mamada. Ufa, dormiu. Vamos para o berço. Daqui a uma hora, começa tudo de novo. Muitas famílias vivem...

https://drauziovarella.uol.com.br/pediatria/como-o-sono-impacta-o-desenvolvimento-infantil/

Entrevista sobre o sono dos adolescentes na volta às aulas Você sabe por que a Gabi sente-se mais disposta quando dorme mais tarde?...

Eu tive o prazer de gravar um Podcast sobre o uso de Melatonina em crianças para a SPSP. Você pode ouvir o episódio no link:...

O diário do sono pode ser utilizado em qualquer idade. É uma medida simples e barata para se determinar o padrão do sono e as...

Você conhece alguém que quando chega no final do dia fica mexendo a perna sem parar? Ou se fica parado muito tempo (em avião, por...

Esta você já ouviu: para uma boa saúde, é preciso dormir 8 horas por dia. E se eu te disser que não é beeem assim? As necessidades de...

Você sabia que a cada 1000 bebês nascidos vivos, 1,5 morrem repentinamente, apesar de serem saudáveis, nascidos no tempo certo e sem...